SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywka białkowa

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • Coś dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cóż :) kiedyś był bardzo silny (skończyłem A6W, teraz wiadomo, trochę słabszy, ale pracuję). Zastanawiam się, czy mógłbym (i czy wogóle jest sens) wsomóc organizm jakimiś odżywkami, np. odżywką wysokobiałkową, węglowodanowo-białkową? Na siłowni chcę zdobyć siłe, jednocześnie rzeźbiąc mięśćnie. Chuchro nie jestem, tęgi być nie chcę, taki zdrowy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2012-03-27 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfekcyjna dieta, a suplementacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po 35g białka to czy muszę dodatkowo brać odżywkę białkową ? Więcej niż 40g w jednym posiłku i tak się nie wchłonie, a poza tym jeśli dostarczę te 35g mojemu organizmowi to odżywka staje się zbędna bo mój organizm dostał swoją dzienną dawkę której potrzebuje Jeśli będę trzymał tak dietę to czy mimo wszystko brać odżywkę białkową ? Dziękuję :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2013-07-17 23:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sauna w dzień nie treningowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam Mam pytanie do was , dziś mam dzień nie treningowy i czy mogę iść do sauny? powiem ze pracuje aktualnie nad redukcja i wyrzeźbienia ciała ;D i jeszcze jedno pytanie czy w dzień nie treningowy mogę brać odzywkę białkowa czy raczej nie? czy np dziś idę do sauny i po saunie biorę odzywkę białkową czy to niczemu nie zaszkodzi;D? moja odzywka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2013-11-05 18:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam serdecznie. jestem zainteresowana zakupem spalacza tluszczu. słyszalam ze TIGHT jest w porzadku. jednak prosilabym o pomoc w doborze odpowiedniego spalacza. mam 22 lata, zdrowa aeroby+silownia, 50kg, do 1800kcal/dziennie, dieta bialkowa, wegle tylko do 14pm, potem bialko (jestem wegetarianka, wiec twarogi, jogury naturalne, jaja). borykam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2014-05-28 11:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka wał czy nie wał?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] węglowodanów prostych jako źródła natychmiastowej energii i uzupełnienia rezerw glikogenu. Dlatego zawartośc 51% w 100g jest świetnym rozwiązaniem!!! Jest to idealna odżywka białkowo-węglowodanowa! W wiekszosci tego typu produktów zawartosc białka w 100g nie przekracza 25% u mnie masz ponad 35%! Przykładowo Super Mega Mass 4000 zawiera w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2003-07-22 12:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę. Czy to wszystko to prawda?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] macie jakieś inne sugestie? Może wystarczyłby do tego jeden produkt? Jestem miotaczem i chciałbym wiedzieć, czy tego rodzaju odżywki wpływają tylko na siłę i masę, czy również na dynamikę? P.S. To pytanie może się wydać niektórym głupie, ale chiałbym wiedzieć, co nazywa się Gainerem (odżywka węglowodanową, węglanowo-białkową, czy coś innego)?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2004-02-28 00:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Night Formula

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc Wszystkim . OStatnio na silowni kolego powiedzial mi ze jest jakas odzywka ktora w nazwie lub w skaladzie zawiera slowa "night formula" czy cos takiego. I ze w sklepie bede wiedziec. Ja chce kupic gdzies taniej tylko nie wiem co to wogole jest za odzywka i jakiej firmy. Jakby ktos wiedzial to bylbym wdzieczny za informacje. ( jest to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2005-01-18 23:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie zwiazane z połączeniem - HMB + kreatyna + odżywka węglowodanowo-białkowa gdyż moje codzienne zajecia pozwalaja mi tylko na 3 posilki i to na dodatek nie zawsze moge sobie pozwilic na jedzenie dokladnie tego czego potrzebuje moj organizm aby dobrze sie rozwijał i jako uzupelnienie diety myśle o odżywce węglowodanowo-białkowej ? co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2006-01-03 20:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie zwiazane z połączeniem - HMB + kreatyna + odżywka węglowodanowo-białkowa gdyż moje codzienne zajecia pozwalaja mi tylko na 3 posilki i to na dodatek nie zawsze moge sobie pozwilic na jedzenie dokladnie tego czego potrzebuje moj organizm aby dobrze sie rozwijał i jako uzupelnienie diety myśle o odżywce węglowodanowo-białkowej ? co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2006-01-03 20:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump? czy xpand?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam patkie pytanko co hyscie mi doradzili kupic.. xpand +jakas odzywka ww/bialkowa czy cell pump i odzywka? cwicze ok pol roku.. po 3 miesiacach wsialem kreatyne sila poszla doscy znaczaca ale efekty slabe raczej ( z tego powodu ze stuida i niestety z dieta jest klopot ) majca np 6 godzin zajec przerwy 5 min to ciezko jest dobrze jesc.. ale sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2006-04-08 17:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d5338bb930d24940a0226e66b92b54bf.jpg Opis: NUTREND Future replay 12 to odżywka węglowodanowo-białkowa, która wyprodukowana została surowców wysokiej jakości. Polecana jest osobom ze znacznie zwiększonym zapotrzebowaniem na substancje odżywcze - przede wszystkim sportowcom i osobom prowadzącym intensywny tryb życia. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8370 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają trudności z przybraniem na wadze. Polecany jest wszystkim, którzy mają znaczne niedobory składników pokarmowych w codziennym jadłospisie. NUTREND Gainer 30 Pure Whey to odżywka, która stosowana zgodnie z zapotrzebowaniem umożliwia osiągnięcie następujących efektów: - wzmożona synteza białek mięśniowych - szybsza poprawa parametrów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10050 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX Whey Pro Gainer 2 http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Pro_Gainer_2_i277_d380x380.jpg OPIS: VITALMAX Whey Pro Gainer 2 to odżywka węglowodanowo-białkowa przyspieszająca przyrost masy mięśniowej; zawierająca w składzie koncentrat białka serwatkowego, matlodekstryny, wzbogacona w kreatynę, glutaminę, taurynę, komplet aminokwasów o [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mAłE PYTANKO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trochę tłuszczyku no i biegam tak ok. 5-6 razy w tygodniu po godzince. mam pytanie czy przy diecie redukcyjnej można odżywkę białkową stosować jako np śniadanie czyli sama odżywka rano potem kolejne normalne 3 posiłki i znów odżywka wieczorem porostu chciałbym przez to wyeliminować z tych posiłków węgle i tłuszcze???? dzięki z góry za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2007-04-29 12:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0,85 g tłuszczu w porcji -kompozycja węglowodanów o różnej długości działania -zawiera aktywatory metaboliczne Activita Whey Gainer Dibencozide Positive to wysokokaloryczna odżywka węglowodanowo-białkowa z dodatkiem witamin i minerałów na bazie najwyższej jakości koncentratu białka serwatki i odpowiedniej kompozycji mono i polisacharydów. [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17835 Data: 2007-10-17 19:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ActivLab Whey Best Mass Dibencozide Positive ActivLab Whey Best Mass Dibencozide Positiveto nowoczesna odżywka stworzona specjalnie dla sportowców i osób bardzo aktywnych. - konsekwentny i stały przyrost masy mięśniowej - duża dawka anabolicznego dibenkozydu - wysoki udział [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14829 Data: 2007-10-25 11:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyłącznie odżywki zawierające białko i węglowodany to wystarczy, czy trzeba brać coś jeszcze? Nie myślę tutaj o kreatynie. Czy stosując dietę potrzebna mi jest w ogóle odżywka? Czy odżywki tego typu tzn mieszane białko z węglowodanami są dobre? Czy w dni z przerwami powinienem stosować sie do diety? Może powinienem spożywać mniejszą ilość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2007-11-22 14:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i co dalej ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owocowego 1,5% lub kefir + surowka + łyżka oliwy z oliwek kcal 704 B 29 WW 97 T 17 przed glutamina 7,5 g bcaa 7,5g creatyna 5g Trening 17 Zaraz po treningu 18:20 odżywka wysoko białkowa w/z creatyna 5g kcal ?? B 0 WW 50g T 0 Posilek potreningowy 19:00 100g makaronu lub ryżu 150g piersi z kurczaka + owoce kcal 460 B 33g WW 70 T 1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2008-02-10 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWA DIETY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! jeszcze raz prosze o sprawdzenie diety.(redukcyjna oczywiscie).waga 100kg,wiek 25.wzrost 185.(zapotrzebowanie kaloryczne po redukcji 2600 kcal,t-100g,wegle-200g,bialko chce brac 3g/kg czyli 300).bede pisal odzywke bialkowa jako posilek poniewaz chce zebyscie wiedzieli kiedy ja przyjmuje ok. po przebudzeniu izolat 8.00 puszka tunczyka,worek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-07-27 16:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX CFM GAINER 10 SASZETKI http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CFM_Gainer_10_i3214_d380x380.jpg OPIS: VITALMAX CFM Gainer 20 to odzywka węglowodanowo-białkowa przeznaczona dla osób mających zwiększone zapotrzebowanie na składniki energetyczne i budulcowe, bądź też nie zaspokajających dziennego zapotrzebowania z konwencjonalnych źródeł [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 16:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)